Receitas

25 out

Receita de Patê de iogurte com ervas

Olá pessoal!! Hoje é dia de compartilhar uma receita que utilizo muito aqui em casa! O patê de iogurte e ervas! Você vai ficar impressionado com a praticidade da receita e mais ainda com o sabor, então não deixa de experimentar e colocar na sua rotina alimentar também! Ingredientes: 2 col. de chá de castanha … Ver post completo

13 out

Receita de pão funcional

Olá pessoal, hoje vou compartilhar uma receita que eu adoro e indico muito!! É esse pão funcional com chia. Mais prático de fazer impossível, e se você gostar vai ser muito mais saudável consumir no lugar do pão integral industrializado. Anotem a receita: Ingredientes: 1 ovo 1 col. de sopa de aveia 1 col. de … Ver post completo

20 set

Sorvete caseiro de morango

Olá pessoal, vocês sabiam que uma das sobremesas mais desejadas do mundo é o sorvete? Isso mesmo! E para matar a vontade sem sair da dieta vou compartilhar com vocês uma receita de sorvete de morango caseiro muito prática de fazer! Além de saudável super natural, do jeito que tem que ser! 😉 Ingredientes: 2 … Ver post completo

05 set

Crepioca tradicional e Crepioca de batata doce

Olá tudo bom? Hoje resolvi compartilhar com você duas receitas que eu adoro! Crepioca tradicional e Crepioca de batata doce! Aproveita a dica e depois me diz nos comentários como ficou! 😉 Crepioca Tradicional Ingredientes: 3 claras 1 colher de sopa de goma de tapioca peneirada 1 colher de chá de chia Uma pitada de … Ver post completo

21 ago

Biomassa de Banana Verde – Receita caseira

Biomassa de banana verde! Você já ouviu falar? Ela é constituída em grande parte por fibras e amido resistente. Por ser um alimento lentamente digerido, auxilia no controle do diabetes pela redução do índice glicêmico dos alimentos e dos níveis de insulina no sangue após as refeições. Banana verde… Da banana verde cozida podemos fazer … Ver post completo