09 ago

5 Receitas de sopas para emagrecer

Olá pessoal, é importante saber que devemos ter cuidado com a escolha das sopas, tomar uma sopinha à noite pode ser a solução ideal para quem quer perder alguns quilinhos, mas a receita errada pode estragar tudo! Como o ritmo do metabolismo diminui no fim do dia (e nosso organismo já não precisa de tanta … Ver post completo

05 ago

Benefícios da natação para o desenvolvimento infantil

Olá pessoal!! Hoje o tema é da educadora física Jéssica Lins. Ela fez uma matéria super bacana sobre a importância da natação no desenvolvimento infantil, confiram: 😉 Os benefícios de uma prática esportiva iniciada desde cedo são diversos e o mais importante é que a atividade física respeite os limites da idade e seja adequada … Ver post completo

31 jul

Você tem MEDO de emagrecer?

Antes de tudo não deixe de se inscrever no canal: CLIQUE AQUI Você tem medo de emagrecer? Já percebeu que toda escolha é uma renúncia? Esse vídeo é um bate papo que quis ter com vocês durante uma das minhas viagens para atendimento em São Paulo. Espero que ele te ajude a refletir sobre suas … Ver post completo

29 jul

Remédios naturais para o Hipotireoidismo

Oi pessoal! Hoje vamos falar um pouco sobre hipotireoidismo. Mas o que isso significa? Hipotireoidismo   Hipotireoidismo é uma doença silenciosa onde existe uma menor produção de hormônios da tireóide. Os sintomas incluem: nervosismo, depressão, fraqueza e fadiga, obesidade, pele seca, frio nas mão e pés e memória fraca. Ficar atento aos sintomas desde os … Ver post completo

26 jul

Como utilizar ADOÇANTES que NÃO façam mal para saúde!

Antes de tudo não deixe de se inscrever no canal: CLIQUE AQUI Olá, aqui é Vanessa Baad e nesse vídeo falei sobre adoçantes naturais e quais você pode consumir sem medo. Aproveitem o vídeo. Beijos da Nutri! 😉 😉 Não deixe de se inscrever no canal, clique aqui: http://bit.ly/canal_colananutri 💖 Me siga também em outras … Ver post completo